Não evoluímos para ficar sentados!

Hoje sofremos de obesidade, pressão alta, diabetes, câncer, depressão e
uma cascata de outras doenças que têm origem no que os cientistas chamam de

doença da cadeira

- JAMES LEVINE
PhD, Mayo Clinic

Ficar sentado por muitas horas seguidas
pode reduzir o fluxo sanguíneo no cérebro, o que
diminui significativamente a

MAS COMO LEVANTAR?

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da sua equipe a partir de 3 meses, com baixo investimento,
enquanto trabalham.

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